随着夏季的深入
我们迎来了最炎热的阶段
三伏天

此时人体阳气旺盛
正是调理儿童体虚、易感体质的最佳时机
想让孩子长高高、身体棒
安全、无创的小儿推拿
一起来了解一下

什么是小儿三伏推拿

这是一种结合时令节气与小儿体质特点的中医推拿疗法。在三伏天这个特殊的时期，根据每个孩子不同的体质特点，运用专业的推拿手法刺激特定的穴位，进行身体调理。

小儿三伏推拿的作用

三伏天推拿具有祛除体内湿气、寒气，通经活络的显著作用。根据《黄帝内经》中的“春夏养阳”原则，通过推拿结合穴位调整，帮助孩子实现阴阳平衡，让体内的寒湿、热等邪气得以排出。

特别是对于儿童脾胃虚寒、身体虚弱者，三伏天推拿能够起到事半功倍的效果。

小儿三伏推拿的适应症

呼吸系统疾病

针对呼吸道常见疾病，如发热、咳嗽等，以及体虚易感的儿童，推拿能有效缓解症状，提高抵抗力。

消化系统疾病

对于反复积食、便秘、腹胀腹痛、消化不良等问题，推拿能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。

其他

过敏体质、发育不良或需要健康调养等的孩子。

2024年小儿三伏推拿建议时间

小儿三伏推拿的适应人群

年龄在0-7岁的儿童中，体弱多病儿、早产儿、低体重儿、生长发育迟缓儿、易感儿、体虚、脸色发白、怕冷、四肢凉的阳虚体质及过敏体质者。

处于三伏天的孩子需要注意什么

01

三伏天应少吃寒凉、辛辣、煎炸等食物，如西瓜、雪糕、奶茶等。

02

三伏天处于炎热阶段，应少量多次多饮水。

03

如出汗多的孩子应适当补充盐分，可适当饮些淡盐水。

04

保持充足的睡眠，规律作息。

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